લવિંગ સાઈઝમાં જેટલું નાનું હોય છે, તેટલા જ તેના ફાયદા વધારે હોય છે. આયુર્વેદિક દવાઓના ક્ષેત્રમાં સદીઓથી તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. તેમાં ઘણા એવા ઔષધીય ગુણો જોવા મળે છે જે આપણા શરીરને લગતી સમસ્યાઓને દૂર કરી શકે છે. લવિંગમાં લવિંગના એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણો અને એન્ટીઓક્સીડેન્ટ ગુણ હોય છે. આ સિવાય તેમાં એન્ટિવાયરલ ગુણ પણ જોવા મળે છે જે આપણા શરીરને ફાયદો કરે છે. જો તમને પણ ગળા સંબંધિત કોઈ સમસ્યા હોય તો લવિંગના પાણીથી ગાર્ગલ કરો અને પરિણામ જાતે જ જુઓ.
લવિંગના પાણીથી કોગળા કરવાના આ ઘણા ફાયદા છે.
ગળાના દુખાવાથી રાહત
લવિંગમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણ જોવા મળે છે, જે તમારા ગળામાં સોજો અને દુખાવો ઓછો કરવામાં મદદ કરે છે. આ પાણીથી ગાર્ગલ કરવાથી ગળામાં સોજો ઓછો થઈ જશે અને થોડા દિવસોમાં તમને આરામ મળશે.
ગળામાં દુખાવો
તમને લાગ્યું હશે કે શરદી અને ઉધરસને કારણે ગળામાં બળતરા અને દુખાવો થવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમે લવિંગના પાણીથી ગાર્ગલ કરો છો, તો તમને તે પીડામાંથી રાહત મળશે.
બલગમથી રાહત
લવિંગના પાણીથી તમે લાળની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવી શકો છો. તેમાં યુજેનોલના ગુણો છે જે લાળને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
મોઢામાંથી દુર્ગંધ દૂર કરો
જો તમારા મોઢામાં દુર્ગંધ આવતી હોય તો તમારે લવિંગના પાણીથી ગાર્ગલ કરવું જોઈએ. તેનાથી તમને શ્વાસની દુર્ગંધથી રાહત મળી શકે છે.
ચેપ ઘટાડવામાં અગ્રેસર
જો તમને કોઈ પ્રકારનું ઈન્ફેક્શન છે તો તેમાં પણ લવિંગનું પાણી કારગર સાબિત થઈ શકે છે. તેનાથી તમારા ગળામાં કોઈપણ પ્રકારના ઈન્ફેક્શનથી છુટકારો મળશે.
અસ્વીકરણ: આ સામગ્રી, સલાહ સહિત, ફક્ત સામાન્ય માહિતી પ્રદાન કરે છે. તે કોઈ પણ રીતે લાયક તબીબી અભિપ્રાયનો વિકલ્પ નથી. વધુ માહિતી માટે હંમેશા નિષ્ણાત અથવા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.