સેન્ટર ફોર ડિસીઝ કંટ્રોલ એન્ડ પ્રિવેન્શનના રિપોર્ટ અનુસાર, સિગારેટનો ધુમાડો શરીરના લગભગ તમામ અંગોને નુકસાન પહોંચાડે છે અને ઘણી બીમારીઓનું કારણ પણ બને છે.
સિગારેટ અને ઠંડા પીણા બંને માનવ સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે. પરંતુ લોકો આ હકીકત જાણતા હોવા છતાં બંને રોજ પીવે છે. જો કે, માત્ર થોડા લોકો જ બંને વસ્તુઓ એકસાથે પીવે છે. ચાલો આજે આ આર્ટીકલમાં તમને જણાવીએ કે જો તમે બંને વસ્તુઓ એકસાથે પીશો તો તમારા શરીર પર શું અસર થશે. આ સાથે અમે તમને એ પણ જણાવીએ છીએ કે માત્ર કોલ્ડ ડ્રિંક્સ અને માત્ર સિગારેટ પીવાથી તમારા સ્વાસ્થ્યને અસર થશે.
ઠંડા પીણા અને સિગારેટ એકસાથે શું અસર કરે છે?
નેશનલ સેન્ટર ફોર બાયોટેક્નોલોજી ઈન્ફોર્મેશનની વેબસાઈટ પર પ્રકાશિત એક રિસર્ચ રિપોર્ટ અનુસાર, જ્યારે તમે દરરોજ સોફ્ટ ડ્રિંક્સ પીઓ છો, તેનું કારણ એ છે કે તમારા શરીરમાં હાઈ ફ્રુક્ટોઝનું પ્રમાણ નોંધપાત્ર રીતે વધી જાય છે. આનાથી આપણા શરીરના S મ્યુટાન્સ વધુ વધે છે. તે જ સમયે, સિગારેટમાં હાજર નિકોટિન આપણા શરીરમાં S. મ્યુટાન્સનું પ્રમાણ પણ વધારે છે. આવી સ્થિતિમાં, જ્યારે આપણે સિગારેટ અને કોલ્ડ ડ્રિંક્સ એકસાથે પીએ છીએ, ત્યારે તે આપણા શરીરમાં એસ મ્યુટાન્સનું પ્રમાણ વધારે છે, જે આપણા શરીર માટે જોખમી છે.
એક સિગારેટથી કેટલું નુકસાન થાય છે?
સેન્ટર ફોર ડિસીઝ કંટ્રોલ એન્ડ પ્રિવેન્શન (CDC)ના રિપોર્ટ અનુસાર, સિગારેટનો ધુમાડો શરીરના લગભગ તમામ અંગોને નુકસાન પહોંચાડે છે અને ઘણી બીમારીઓનું કારણ પણ બને છે. તમને જણાવી દઈએ કે, સિગારેટ પીવાથી શ્વસનતંત્ર, રુધિરાભિસરણ તંત્ર, પ્રજનન તંત્ર, ત્વચા અને આંખો તેમજ આપણા ફેફસાં પર ખરાબ અસર પડે છે. આટલું જ નહીં સિગારેટથી અનેક પ્રકારના કેન્સરનો ખતરો પણ વધી જાય છે. અહેવાલો અનુસાર, ફેફસાના કેન્સરના મોટાભાગના કેસોમાં ધૂમ્રપાન મુખ્ય કારણ છે.
ઠંડા પીણાના ગેરફાયદા શું છે?
ઉનાળામાં ઠંડા પીણા પીનારા લોકોની સંખ્યા વધી જાય છે. પરંતુ તે બતાવે છે કે તે આપણા શરીર પર કેટલી ખરાબ અસર કરે છે, શું તમે ક્યારેય તેના વિશે જાણવાનો પ્રયાસ કર્યો છે. ખરેખર, ઠંડા પીણામાં ફ્રુક્ટોઝ મોટી માત્રામાં જોવા મળે છે અને તેના કારણે પેટ પર ચરબી જમા થાય છે. બીજી તરફ, જ્યારે આપણે ઠંડા પીણા પીવાનું પ્રમાણ વધારીએ છીએ, ત્યારે તે લીવર પર ભારે પડવા લાગે છે અને તે નોન-આલ્કોહોલિક ફેટી લીવર રોગનું જોખમ વધારે છે. તમને જણાવી દઈએ કે, કોલ્ડ ડ્રિંકના કારણે બ્લડ શુગર વધવાનો પણ ખતરો રહે છે. કારણ કે તે શરીરમાં ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકારનું કારણ બને છે. વાસ્તવમાં, ઇન્સ્યુલિનનું કામ લોહીના પ્રવાહમાંથી કોષોમાં ગ્લુકોઝ લેવાનું છે, જ્યારે, ઠંડા પીણાને કારણે, કોષો ઇન્સ્યુલિનની અસર પ્રત્યે ઓછી સંવેદનશીલ બને છે.