સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતોના મતે, ખજૂર ખાવાથી ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ દૂર થઈ શકે છે. જો આ ડ્રાયફ્રૂટને યોગ્ય માત્રામાં અને યોગ્ય રીતે ડાયટ પ્લાનમાં સામેલ કરવામાં આવે, તો તમે તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્યમાં ઘણી હદ…
લાંબા વાળ ધરાવતી સ્ત્રીઓ અને છોકરીઓ ઘણીવાર વાળ ખુલ્લા રાખીને સૂવે છે. ખાસ કરીને રાત્રે, લાંબા વાળને વેણીમાં બાંધીને સૂવાથી…
'વિશ્વ કેન્સર દિવસ' દર વર્ષે 4 ફેબ્રુઆરીના રોજ ઉજવવામાં આવે છે. આ વૈશ્વિક પહેલનો ઉદ્દેશ્ય કેન્સર નિવારણ, શોધ અને સારવાર…
જમ્યા પછી તરત જ પલંગ પર સૂવું અથવા કલાકો સુધી સોફા પર બેસવું સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક સાબિત થઈ શકે છે.…
આજના વ્યસ્ત જીવન અને પ્રદૂષિત વાતાવરણમાં, સ્વસ્થ રહેવું એક પડકાર બની ગયું છે. આવી સ્થિતિમાં, એન્ટી-ઓક્સિડન્ટ્સથી ભરપૂર આહાર આપણા શરીરને…
સ્વાસ્થ્ય માટે કયું વધુ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે - પાર્કમાં દોડવું કે કાર્ડિયો મશીન (ટ્રેડમિલની જેમ) પર દોડવું? આજે આપણે…
ગરમ ખોરાક ખાવાની આદત ન હોવી એ ઘણા લોકો માટે સામાન્ય બાબત છે, પરંતુ આ આદત ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ…
શું તમે હૃદય રોગથી પીડાઈ રહ્યા છો? તો આજે અમે તમને કેટલીક એવી ખાદ્ય ચીજો વિશે જણાવીશું જે તમારે ખાવાનું…
કાન પર ફોન રાખીને વાત કરવી એ એક સામાન્ય પ્રથા છે, પરંતુ તેનાથી ઘણા નુકસાન થઈ શકે છે. હવે લોકો…
ઘરે કોટ અને જેકેટ કેવી રીતે સાફ કરવા કોટ્સ અને જેકેટ્સ સાફ કરવા એ ખરેખર ખૂબ જ કપરું કામ છે.…
Sign in to your account