Vitamin B12: આ 7 વસ્તુઓ વિટામિન B12 વધારવામાં કરશે મદદ, ત્રીજી છે સુપરફૂડ! Vitamin B12 એક આવશ્યક પોષક તત્વ છે, જે આપણા શરીરને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. જો તમારા શરીરમાં પણ…
સાદી પુરી તો દરેકના ઘરમાં બનતી હોય છે પણ તમે ક્યારેય ખસ ખસની પૂરી બનાવી છે. તો તૈયાર થઇ જાઓ આજે ખસ…
આપણી ચામડી સુંવાળી હોય, તંદુરસ્ત ત્વચા હોય ત્યાં સુધી આપણે તેના પ્રત્યે કોઇ ધ્યાન આપતા નથી. પરંતુ જેવી ચામડી પર…
મોટા ભાગની મહિલાઓને પોતાના જીવનમાં ક્યારેક પેટના નીચેના ભાગમાં દુઃખાવો હોવાની ફરિયાદ રહે છે.જે પીરિયડસના સમયે કે પછી દિવસભર ઑફિસમાં…
લીંબૂ ભોજનના સ્વાદને વધારવાનું કામ કરે છે. તેમજ તેનો ઉપયોગ આપણે અલગ-અલગ રીતે કરતા હોઈએ છીએ. તાજો લીંબૂ તો ગુણકારી…
મલેરિયા થી મૃત્યુ પામનાર લોકોની યાદીમાં ભારત વિશ્વમાં ચોથા સ્થાને છે. મલેરિયાનાં સૌથી વધારે કેસ છતીસગઢ, ઝારખંડ, મધ્યપ્રદેશ અને ઉડીશા…
બદામ એક એવું ડ્રાયફ્રૂટ છે જે ફક્ત કોઈ પણ ખોરાકને સ્વાદીસ્ટ બનાવવા માટેજ નહિ પરંતુ ઘણી બીમારિયો થી બચવામાં પણ…
દરેકને હેલ્ધી અને ફિટ રહેવુ ગમે છે. તેના માટે તમે હેલ્ધી ભોજનથી લઈને જીમમાં એક્સરસાઈઝ પણ કરો છે. પણ તેમ…
મેરા જુતા હે જાપાની, યે પાટલુન ઇંગ્લિસ્તાની, સર પે લાલ ટોપી રુસી, ફિર ભી ખાના પસંદ હે હિન્દુસ્તાની..આ ગીત સાંભળવાથી…
Sign in to your account