સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતોના મતે, ખજૂર ખાવાથી ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ દૂર થઈ શકે છે. જો આ ડ્રાયફ્રૂટને યોગ્ય માત્રામાં અને યોગ્ય રીતે ડાયટ પ્લાનમાં સામેલ કરવામાં આવે, તો તમે તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્યમાં ઘણી હદ…
મીઠું ફક્ત ખોરાકનો સ્વાદ જ નથી વધારતું પણ સ્વસ્થ રહેવામાં પણ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. પરંતુ યોગ્ય માત્રામાં મીઠાનું સેવન…
શું તમને પણ ચણાના લોટના લાડુ ખાવા ગમે છે? જો હા, તો તમારે ઘરે ચણાના લોટના લાડુ કેવી રીતે બનાવવા…
દાડમમાં વિટામિન સી, વિટામિન કે, પોટેશિયમ, આયર્ન, ફાઇબર અને એન્ટીઑકિસડન્ટ જોવા મળે છે. આવા પોષક તત્વોને કારણે, દાડમને સ્વાસ્થ્ય માટે…
હોળીનો તહેવાર આવવાનો છે. ૧૪ માર્ચે હોળીના દિવસે ગુજિયા ચોક્કસ ખાવામાં આવે છે અને ખવડાવવામાં આવે છે. માવા ગુજિયા ખાવામાં…
હૃદયના ધબકારામાં અચાનક વધારો ચિંતાજનક હોઈ શકે છે. આ હૃદય સંબંધિત રોગોની નિશાની હોઈ શકે છે. હૃદયના ધબકારા વધવાના કારણો,…
દહીંનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તે માત્ર સ્વાદિષ્ટ જ નથી, પરંતુ શરીરને ઠંડુ કરવામાં પણ…
આજકાલ બગડતી ખાવાની આદતોને કારણે લોકો ઝડપથી અનેક રોગોનો શિકાર બની રહ્યા છે. જેમાંથી એક છે ઉચ્ચ યુરિક એસિડ. ખાવા-પીવાની…
સુંદરતા વધારવા માટે સદીઓથી દહીં અને ચણાના લોટનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. દહીંમાં રહેલું લેક્ટિક એસિડ ત્વચાને હળવાશથી એક્સફોલિએટ કરે…
તમે જોયું હશે કે કેટલાક લોકો મોઢામાં ચાંદાથી પરેશાન હોય છે. પરંતુ, કેટલાક લોકોના મોઢામાં સફેદ ફોલ્લા પડી જાય છે…
Sign in to your account