Vitamin B12: આ 7 વસ્તુઓ વિટામિન B12 વધારવામાં કરશે મદદ, ત્રીજી છે સુપરફૂડ! Vitamin B12 એક આવશ્યક પોષક તત્વ છે, જે આપણા શરીરને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. જો તમારા શરીરમાં પણ…
વિશ્વમાં કેન્સરના દર્દીઓની સંખ્યા દિવસેને દિવસે વધી રહી છે. દરેક રોગની જેમ, આ રોગના કેટલાક પ્રારંભિક લક્ષણો પણ શરીરમાં જોવા…
દર વખતની જેમ આ વખતે પણ ચોમાસાએ વિકરાળ સ્વરૂપ ધારણ કર્યું છે. દેશના ઘણા વિસ્તારો પૂર અને ભૂસ્ખલન જેવી કુદરતી…
તમને કોવિડનો સમય યાદ છે. આ સમયે, ટેલિમેડિસિનની સુવિધા સૌથી વધુ લોકપ્રિય બની હતી. પરંતુ, હવે નેશનલ મેડિકલ કમિશન (NMC)…
મસાઓ સામાન્ય રીતે બિન-કેન્સરયુક્ત હોય છે, જે ત્વચા પર નાના પિમ્પલ્સના રૂપમાં દેખાય છે. મસાઓ હ્યુમન પેપિલોમાવાયરસ (એચપીવી) ને કારણે…
કોફી શરીર અને મનને તાજગી આપવા માટે જાણીતી છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ચમકતી ત્વચા માટે કોફી કોઈ…
કોલેસ્ટ્રોલને ઘણીવાર નકારાત્મક તરીકે લેવામાં આવે છે. જો કે, ઘણા લોકો નથી જાણતા કે કોલેસ્ટ્રોલ શરીર માટે જરૂરી છે. કોલેસ્ટ્રોલ…
ચોમાસામાં ત્વચાને લગતી અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓ થવા લાગે છે. એલર્જી અને ચેપ વધે છે. ઘણા કારણોસર દાદ, ખંજવાળ પરેશાન કરે…
હેલ્થ ટીપ્સ પોષક તત્વોથી ભરપૂર ફળો આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેને તમારા આહારમાં સામેલ કરવાથી ઘણી સમસ્યાઓથી…
બેકવર્ડ વૉકિંગ બેનિફિટ્સ દરરોજ સમાન ફિટનેસ રૂટિન કરવાથી થોડા સમય પછી કંટાળો આવે છે. આવી સ્થિતિમાં, આ કંટાળામાંથી બહાર આવવા…
Sign in to your account