શું તમે વારંવાર ઉનાળા દરમિયાન થાક, સુસ્તી અથવા વારંવાર બીમાર પડવાની ફરિયાદ કરો છો? જો હા, તો આ તમારી નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિનો સંકેત હોઈ શકે છે. ઉનાળો જેટલો રંગીન હોય છે, તે…
ઘણા લોકોને રાત્રે સૂતા પહેલા કોફી પીવાની આદત હોય છે. તેઓ વિચારે છે કે તે તેમને વધુ સારું લાગે છે.…
મૂળાની ઋતુ શિયાળામાં હોય છે. તમારે તમારા આહારમાં કોઈને કોઈ રીતે મૂળાનો સમાવેશ કરવો જ જોઈએ. મૂળાને શાક, સલાડ કે…
દુનિયાભરમાં ચા પીનારાઓની કોઈ કમી નથી. જો તમને સવારે એક કપ ગરમ ચા પીવા મળે તો તમારો મૂડ દિવસભર ફ્રેશ…
ઠંડીના દિવસોમાં લોકો રોજ બદામ ખાવાનું શરૂ કરે છે. બદામ શરીરને શક્તિ આપે છે અને તેમાં રહેલા વિટામિન્સ શરીરને સ્વસ્થ…
કોઈપણ વ્યક્તિ સાથે ડેટિંગ કરતી વખતે તમારા મનમાં આ પ્રશ્ન હંમેશા ઉદ્ભવે છે કે શું તમે યોગ્ય જીવનસાથીની પસંદગી કરી…
ખરાબ જીવનશૈલી, અતિશય તણાવ અને બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર યોજના જેવા ઘણા પરિબળો કેન્સર જેવા ખતરનાક રોગોનું જોખમ વધારી શકે છે. આરોગ્ય…
શિયાળામાં લોકો મકાઈની રોટલી અને સરસવના શાક ખૂબ જ ઉત્સાહથી ખાય છે. તમારી જાણકારી માટે તમને જણાવી દઈએ કે મકાઈની…
ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર કઢી પાંદડા તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાન સાબિત થઈ શકે છે. જો તમે પણ વિચારતા હોવ કે કઢી…
ભારતમાં રસોઈ બનાવતી વખતે ઘણા પ્રકારના મસાલાનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. પરંતુ તમામ શાકભાજી બનાવતી વખતે એક જ પ્રકારના મસાલાનો…
Sign in to your account