લાઈફ સ્ટાઈલ News
ધ્યાન કરવાથી મન થાય છે શાંત અને બને છે સ્થિર, જાણો યોગ્ય સમય અને કરવાની રીત?
આજની ઝડપી જીવનશૈલીના કારણે મોટાભાગના લોકો તણાવ અને હતાશ રહે છે. ઘર અને ઓફિસની જવાબદારીઓ અને દિવસભરના કામની ચિંતાઓ તણાવનું…
શિયાળાની સવારે એક મુઠ્ઠી પલાળેલી મગફળી ખાઓ, તમને મળશે અદ્ભુત સ્વાસ્થ્ય લાભ, જાણો તેનું સેવન કરવાની સાચી રીત.
મગફળીને સ્વાસ્થ્ય માટે પોષક તત્વોનું પાવર હાઉસ માનવામાં આવે છે. મગફળીમાં પોષક તત્વો હોય છે જે તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન…
મલાઈકા અરોરાની ફેવરેટ છે પનીર ઢેચા, સ્વાદિષ્ટ એવી કે આંગળા ચાટતા રહી જશો; નોંધી લો રેસિપી
ઠેચા એ મહારાષ્ટ્રની લોકપ્રિય ચટણી છે, પરંતુ શું તમે ક્યારેય પનીર થેચા રેસીપી ખાધી છે? આ રેસિપી બોલિવૂડ એક્ટ્રેસ મલાઈકા…
શું તમે પણ શિયાળામાં ઓછું પાણી પીઓ છો? આ 5 લક્ષણો સૂચવે છે કે શરીરમાં પાણીની ઉણપ છે.
દરેક ઋતુમાં લોકોની ખાવા પીવાની આદતો બદલાતી રહે છે. શિયાળો આવતા જ લોકો ગરમ વસ્તુઓ ખાવાનું શરૂ કરી દે છે.…
International Meditation Day 2024: ધ્યાન તણાવ અને ચિંતાને દૂર કરવામાં અસરકારક છે, દરરોજ કરવાથી આ રોગો દૂર થઈ શકે છે.
ધ્યાન એ માત્ર યોગ નથી પરંતુ શાંતિથી, કરુણા અને માનસિક શાંતિ સાથે જીવન જીવવાની કળા છે. જેણે આ કળા શીખી…
कैंसर के 10 जानलेवा रूपों के सर्वाइवल रेट और वैक्सीन से उबरने में मदद के बारे में जानकारी दी गई है।
દુનિયામાં ઘણા પ્રકારના કેન્સર છે, જેનો ઈલાજ હજુ સુધી શોધાયો નથી. રશિયાએ દાવો કર્યો છે કે તેણે કેન્સરની રસી વિકસાવી…
પફ સ્લીવ્ઝના કેટલા પ્રકાર છે? બ્લાઉઝ બનાવતા પહેલા તેની નવીનતમ ડિઝાઇન જુઓ
સાડી અને લહેંગા એવાં વસ્ત્રો છે જે સ્ત્રીઓ પહેરવાનું પસંદ કરે છે. આ બંને વસ્ત્રો પૂજાથી લઈને લગ્ન સુધી પહેરવામાં…
બરફનો વરસાદ જોવાની છે ઈચ્છા તો ભીડ ભાડથી દૂર પહોંચી જાઓ આ હિલ સ્ટેશને, જ્યાં જોશો ત્યાં બરફ જ દેખાશે
આ ડિસેમ્બર મહિનામાં ઘણા લોકો ફરવા માટે બહાર જાય છે. ખાસ કરીને આ સિઝનમાં લોકો બરફવર્ષા જોવાનું પસંદ કરે છે.…
ધ્યાનના કેટલા પ્રકાર છે? જાણો કે કઈ ધ્યાન મુદ્રા તમારા માટે બેસ્ટ હોઈ શકે છે
મનને શાંત, એકાગ્ર અને પ્રસન્ન રાખવા માટે ધ્યાન શ્રેષ્ઠ માનવામાં આવે છે. ભારતમાં હજારો વર્ષોથી ધ્યાન અને યોગનો જીવનમાં સમાવેશ…
