સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતોના મતે, ખજૂર ખાવાથી ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ દૂર થઈ શકે છે. જો આ ડ્રાયફ્રૂટને યોગ્ય માત્રામાં અને યોગ્ય રીતે ડાયટ પ્લાનમાં સામેલ કરવામાં આવે, તો તમે તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્યમાં ઘણી હદ…
જો તમે તમારા સ્વાસ્થ્યને જાળવી રાખવા માંગતા હો, તો તમારે તમારા શરીરમાં હિમોગ્લોબિનની ઉણપને અટકાવવી જોઈએ. ચાલો તમને જણાવી દઈએ…
હિન્દી ભારતની રાષ્ટ્રીય ભાષા છે. હિન્દી ભારત અને તેની આસપાસના ઘણા દેશોમાં પણ બોલાય છે. એટલું જ નહીં, હિન્દી દુનિયામાં…
મધ અને કાળા મરીનું અલગ-અલગ સેવન ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ઔષધીય ગુણોથી…
ખરાબ જીવનશૈલી, મોડી રાત્રે ખાવાનું, બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર યોજના, વધુ પડતો તણાવ, જેવા ઘણા પરિબળો તમારા ઊંઘ ચક્રને ખરાબ રીતે અસર…
શરદીથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો? શિયાળામાં, શરદી, ખાંસી અને ફ્લૂના કેસોમાં ઘણી વાર નોંધપાત્ર વધારો થાય છે. આવી સમસ્યાઓથી બચવા…
મને નાસ્તામાં સ્વસ્થ અને ઘરે બનાવેલું કંઈક ખાવાનું મન થાય છે. જે લોકો પોહા, ઢોસા, ઈડલી અને ઉપમા ખાઈને કંટાળી…
ખાવાની થાળીમાં દાળ-ભાત ન હોય તો સ્વાદ અધૂરો લાગે છે. ચોખા એ ભારતીય ભોજનનો મહત્વનો ભાગ છે. એવા ઘણા રાજ્યો…
બાથરૂમની દિવાલો અને ટાઇલ્સ કેવી રીતે સાફ કરવી તમારું ગંદુ બાથરૂમ ઘરની બીમારીઓનું મૂળ બની શકે છે, તેથી સમયાંતરે બાથરૂમની…
યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં એક દુર્લભ રોગ ઝડપથી ફેલાઇ રહ્યો છે. આ રોગ મોટે ભાગે 5 થી 9 વર્ષની વયના બાળકો અને…
Sign in to your account