હેલ્થ
Popular હેલ્થ News
હેલ્થ News
ડીલેવરી બાદ મહિલાનું વધી ગયું છે વજન તો આ યોગથી થશે ફાયદો
જ્યારે સ્ત્રી નવ મહિનાના લાંબા ગાળા પછી બાળકને જન્મ આપે છે, ત્યારે તેના શરીરમાં ઘણા ફેરફારો થાય છે. સૌથી મોટો…
આખા દિવસના થાક બાદ પણ તમને જો રાત્રે ઝડપથી ઊંઘ નથી આવતી? તો અપનાવો આ આસન તરકીબ
આખા દિવસના થાકેલા જ્યારે રાત્રે ઊંઘવા જાઓ અને આંખ બંધ કરતાંની સાથે જ ફટાફટ નિંદર આવી જાય એ આજ સુધી…
આ કુટેવો છોડી દેજો; નહિતર આંખોને થશે મોટું નુકસાન
તમારી આંખો એ તમારા ચહેરાની સૌથી આકર્ષક ઘરેણું છે. તે વિઝ્યુઅલ ઓર્ગન કરતાં વિશેષ છે, આંખો તમને વિશ્વને જોવામાં મદદ…
મહિલાઓએ ખાસ ખાવું જોઈએ પપૈયું! ફાયદાઓ જાણી તમે પણ ખાવા લાગસો
પપૈયું આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ જરૂરી અને ફાયદામંદ ફળ છે. આપણે કાચું અને પાકેલું એમ બંને પપૈયાં ખાઈ શકીએ…
તમારા પેટની ચરબી પણ વધી ગઈ છે? તો આ તમારા માટે છે કામનું: એકવાર ચોક્કસ વાંચજો
વિશ્વમાં અનેક વ્યક્તિઓ વજન ઓછું કરવાના પ્રયાસ કરી રહી છે. વજન ઓછું કરવાના પ્રયાસ કરતી દરેક વ્યક્તિ ખૂબ જ સારી…
ચોમાસાની સીઝનમાં હેલ્ધી રહેવા આજે જ તમારા ડાયટમાં આ ફ્રૂટનો ઉમેરો કરો
વરસાદની ઋતુમાં આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ખૂબ નબળી પડી જાય છે. આ ઋતુમાં પાચનતંત્ર પણ ઘણું ધીમું પડી જાય છે. ખોરાક…
આ વસ્તુના સેવનથી પુરુષોમાં વધે છે સ્ટેમીના! જાણી લો થશે અનેક ફાયદાઓ
પરણેલા પુરુષોને અવાર-નવાર શારીરીક કમજોરીઓનો સામનો કરવો પડે છે. જેનું કારણ દોડધામ ભરેલી જિંદગી અને અસ્વસ્થ લાઈફસ્ટાઈલ હોઇ શકે છે.…
વરસાદમાં ભીંજાતા પહેલા રાખો આટલું ધ્યાન; નહીંતર પડી જશો બીમાર
વરસાદની ઋતુ આવતા જ બીમારીઓ ઘર કરી જાય છે. આ ઋતુમાં થનારી બીમારીનાં લક્ષણો અને કોરોનાનાં લક્ષણો સરખા હોય છે.…
તમે ખાંડ ખાવ છો? તો ચેતીજજો થઇ શકે છે મોટું નુકસાન
પરંતુ ખાંડને કાયમ માટે બંધ કરવી યોગ્ય નથી. તેનાથી તમારા હેલ્થ પર ખરાબ અસર પડી શકે છે. આવો જાણીએ કે…
