Makhana: મખાના એ ગુણોનો ભંડાર અને પોષક તત્વોથી ભરપૂર, તેને રોજ ખાવાથી ઘણી સમસ્યાઓ થશે. Makhana: ડ્રાય ફ્રૂટ્સ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. આને ખાવાથી ઘણી સમસ્યાઓથી રાહત મળે…
મોટા ભાગની મહિલાઓને પોતાના જીવનમાં ક્યારેક પેટના નીચેના ભાગમાં દુઃખાવો હોવાની ફરિયાદ રહે છે.જે પીરિયડસના સમયે કે પછી દિવસભર ઑફિસમાં…
લીંબૂ ભોજનના સ્વાદને વધારવાનું કામ કરે છે. તેમજ તેનો ઉપયોગ આપણે અલગ-અલગ રીતે કરતા હોઈએ છીએ. તાજો લીંબૂ તો ગુણકારી…
મલેરિયા થી મૃત્યુ પામનાર લોકોની યાદીમાં ભારત વિશ્વમાં ચોથા સ્થાને છે. મલેરિયાનાં સૌથી વધારે કેસ છતીસગઢ, ઝારખંડ, મધ્યપ્રદેશ અને ઉડીશા…
બદામ એક એવું ડ્રાયફ્રૂટ છે જે ફક્ત કોઈ પણ ખોરાકને સ્વાદીસ્ટ બનાવવા માટેજ નહિ પરંતુ ઘણી બીમારિયો થી બચવામાં પણ…
દરેકને હેલ્ધી અને ફિટ રહેવુ ગમે છે. તેના માટે તમે હેલ્ધી ભોજનથી લઈને જીમમાં એક્સરસાઈઝ પણ કરો છે. પણ તેમ…
Sign in to your account