Over hunger: શું ખાધા પછી પણ તમને વારંવાર ભૂખ લાગે છે? અવગણશો નહીં, આ કારણ હોઈ શકે છે. Lack of fiber in the diet: ભૂખને નિયંત્રિત કરવા માટે ફાઈબર જરૂરી છે. શાકભાજી,…
આજના વ્યસ્ત જીવનમાં લોકો ખૂબ તણાવ અને થાક અનુભવે છે. આખા દિવસના કામકાજ પછી રાત્રે પુરતી ઊંઘ ખુબ જરૂરી છે.…
સ્ત્રીઓની સુંદરતા છે તેના લાંબા કાળા વાળ! પરંતુ આજ કાલ નાની ઉમરમાં જ વાળ સફેદ થવાની તકલીફ જોવા મળી રહી…
વાળની અનેક સમસ્યાના નિવારણ માટે કોઈને કોઈ નુસખા અજમાવતા હોઈએ છીએ. નાની ઉંમરથી જ સફેદ વાળની સમસ્યા જોવા મળે છે.…
કિડની શરીર માટે એક મહત્વનો ભાગ ભજવે છે. જો તેને કોઈ પણ પ્રકારનું નુકશાન થાય તો માણસનુ જીવન જ થંભી…
રરોજ બદામ ખાવાના અનેક ફાયદા છે. રોજ બદામ ખાવાથી ડાયાબિટીસ, બ્લડ પ્રેશર તથા હૃદયરોગ સંબંધી રોગોના ખતરાને ઓછા કરવા અને…
પોતાના શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે તમારે ઘણા બધા પ્રકારની વસ્તુઓનું સેવન કરવું પડે છે. એમાં માંથી એક છે બીટ જેનું…
રસોઈ બનાવતી વખતે સૌથી જરૂરી વસ્તુ છે મીઠું. રસોઈમાં જો મીઠાનું પ્રમાણ બરાબર ન હોય તો તેનો સ્વાદ બગડી જાય…
શરીરને તંદુરસ્ત અને ફિટ રાખવા માટે હેલ્ધી ખોરાક લેવો જરૂરી છે જે શરીરમાં રહેલા હાનીકારક ટોક્સિન બહાર કાઢે છે. ખાસ…
શું તમને પણ સફર દરમ્યાન ઉલ્ટીઓ થવા લાગે છે, આ કારણે તમે સફર કરવાથી ડરો છો તો હવે તમે નિશ્ચિંત…
Sign in to your account