Makhana: મખાના એ ગુણોનો ભંડાર અને પોષક તત્વોથી ભરપૂર, તેને રોજ ખાવાથી ઘણી સમસ્યાઓ થશે. Makhana: ડ્રાય ફ્રૂટ્સ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. આને ખાવાથી ઘણી સમસ્યાઓથી રાહત મળે…
શું તમે પણ કામ પતાવવા માટે મોડી રાત્રે ડિનર કરો છો? તમારી જાણકારી માટે તમને જણાવી દઈએ કે તે તમારા…
જળકુંભીના ફાયદા: જળ હાયસિન્થ એ લીલા પાંદડાવાળી શાકભાજી છે જે શક્તિશાળી પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે. તેમાં કેલ્શિયમ, ફોલેટ, મેગ્નેશિયમ, પ્રોટીન…
સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે વર્ક-લાઇફ બેલેન્સઃ કામ કરતી મહિલાઓએ પ્રથમ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તેમના સ્વાસ્થ્યનું વિશેષ ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે. આવો નિષ્ણાતો…
લેમન ટીઃ ચામાં લીંબુ ભેળવીને પીવાથી ઘણા ફાયદા થઈ શકે છે, તો સ્વાસ્થ્યને અનેક પ્રકારના નુકસાન પણ થઈ શકે છે.…
ટીબીના દર્દીના ફેફસામાં ઈન્ફેક્શન થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, લેસેન્ટના રિપોર્ટમાં ખુલાસો થયો છે કે જો સારા ખોરાકનું પાલન કરવામાં આવે…
વજન ઘટાડવાની રેસીપી લંચ કે ડિનરમાં ખાવાનો વિકલ્પ શોધી રહ્યા છીએ જે હેલ્ધી અને હળવા પણ હોય, તો તમે અહીં…
સેન્ટર ફોર ડિસીઝ કંટ્રોલ એન્ડ પ્રિવેન્શનના રિપોર્ટ અનુસાર, સિગારેટનો ધુમાડો શરીરના લગભગ તમામ અંગોને નુકસાન પહોંચાડે છે અને ઘણી બીમારીઓનું…
ઓવર સ્લીપિંગના લક્ષણો: માણસ માટે પૂરતી ઊંઘ લેવી જરૂરી છે. પૂરતી ઊંઘ ન લેવી સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી બની શકે છે.…
એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે જે વિદ્યાર્થીઓએ કૉલેજ દરમિયાન લોન લીધી હતી તેઓનું સ્વાસ્થ્ય અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિદ્યાર્થી લોન…
Sign in to your account