હેલ્થ

By Gujju Media

Vitamin B12ની ઉણપને કારણે આંખોમાં દેખાય છે આ 5 સંકેતો. Vitamin B12 આપણા શરીરના યોગ્ય વિકાસ અને આપણને સ્વસ્થ રાખવામાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. તે શરીરમાં લોહી અને ચેતા કોષોને સ્વસ્થ રાખવામાં…

- Advertisement -
- Advertisement -
- Advertisement -

હેલ્થ News

Dengue – ડેન્ગ્યુમાં પ્લેટલેટ્સ વધારવાનો આયુર્વેદિક ઉપાય, આ રીતે કરો ગિલોયનું સેવન

Dengue – આયુર્વેદમાં ગિલોયને સૌથી અસરકારક ઔષધિ ગણવામાં આવે છે. ગિલોય, ઘરોમાં સરળતાથી ઉપલબ્ધ છે, રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં, તાવને મટાડવામાં…

By Gujju Media 3 Min Read

Ayurveda Tips – પાણી પીતી વખતે આ વાતોનું ધ્યાન રાખો, આયુર્વેદ પણ આને અપનાવવાનું કહે છે

Ayurveda Tips આપણા બધાના જીવનમાં પાણીનું ખૂબ મહત્વ છે. શરીરનો 70% હિસ્સો પાણીથી બનેલો છે તેથી જ ડોક્ટરો હંમેશા પાણી…

By Gujju Media 2 Min Read

જો તમે સ્તન કેન્સરથી બચવા માંગતા હો, તો CDC માર્ગદર્શિકા અનુસરો

ખરાબ જીવનશૈલી અને ખાવા-પીવાની આદતોના કારણે સમગ્ર વિશ્વમાં મહિલાઓ સ્તન કેન્સરનો શિકાર બની રહી છે. ઘણા સંશોધનોમાં જાણવા મળ્યું છે…

By Gujju Media 3 Min Read

ગાય કે ભેંસ… કોનું દૂધ વધુ ફાયદાકારક છે? જાણો કઈ ઉંમરે કયું દૂધ પીવું જોઈએ?

દૂધને સંપૂર્ણ આહાર માનવામાં આવે છે જેમાં પ્રોટીન, કાર્બોહાઇડ્રેટ, ચરબી, વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ વગેરે જેવા તમામ પોષક તત્વો મળી આવે…

By Gujju Media 3 Min Read

શ્વાસ લેવામાં મુશ્કેલી, શરીરમાં દુખાવો; શું તમને આ લક્ષણો છે?

શરીરમાં અનુભવાતી નાની સમસ્યાઓ મોટી સમસ્યાઓમાં ફેરવાઈ ન જાય તે માટે સમયાંતરે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. જો તમને ડાયાબિટીસ અથવા…

By Gujju Media 4 Min Read

જો તમે એસિડિટીથી પરેશાન છો તો મિનિટોમાં જ ઠીક થઈ જશે, આ ટ્રિક અપનાવો.

એસિડિટી મુખ્યત્વે ત્યારે થાય છે જ્યારે આપણું પેટ પૂરતા પ્રમાણમાં એસિડ ઉત્પન્ન કરી શકતું નથી. એસિડનું કામ ખોરાકને પચાવવાનું છે.…

By Gujju Media 3 Min Read

વિટામિન K ની ઉણપને કારણે શરીરમાં આ લક્ષણો દેખાય છે, જેને નજરઅંદાજ ન કરવા જોઈએ, આ રોગ થઈ શકે છે.

વિટામીન એ આપણા શરીર માટે ઘણા જરૂરી પોષક તત્વો છે.જેના અભાવે આપણા શરીરને ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે.વિટામીન…

By Gujju Media 2 Min Read

અસલી અને નકલી ગોળ વચ્ચે કેવી રીતે તફાવત કરવો? આ રીત અજમાવો, તમે ક્યારેય નકલી ગોળ ઘરે નહીં લાવો

ખાસ કરીને શિયાળામાં ગોળનું સેવન વધી જાય છે. ઘણા ઘરોમાં દરરોજ ગોળ ખાવામાં આવે છે. કેટલાક લોકો શિયાળામાં ખાંડને બદલે…

By Gujju Media 3 Min Read

જો તમે ચશ્મા પહેરો છો તો આ વસ્તુને દૂધમાં ભેળવીને પીવો, તમારી આંખોની રોશની કુદરતી રીતે વધવા લાગશે

આંખો સૌથી નાજુક હોય છે. આજકાલ દરેક ત્રીજી વ્યક્તિ ચશ્મા પહેરે છે. આપણા આહાર અને જીવનશૈલીના કારણે નાની ઉંમરમાં જ…

By Gujju Media 2 Min Read
- Advertisement -