હેલ્થ

By Gujju Media

Vitamin B12ની ઉણપને કારણે આંખોમાં દેખાય છે આ 5 સંકેતો. Vitamin B12 આપણા શરીરના યોગ્ય વિકાસ અને આપણને સ્વસ્થ રાખવામાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. તે શરીરમાં લોહી અને ચેતા કોષોને સ્વસ્થ રાખવામાં…

- Advertisement -
- Advertisement -
- Advertisement -

હેલ્થ News

Tachophobia (Speed Phobia): તમને ઝડપથી ચાલતા વાહનમાં ડર લાગે છે, શું તમે પણ ટેકોફોબિયાથી પીડિત છો, જાણો શું છે આ રોગ

Tachophobia (Speed Phobia) ટેકોફોબિયા એ ભયનો એક પ્રકાર છે. જે કારને વધુ ઝડપે જતી જોયા પછી થઈ શકે છે (ફિયર…

By Gujju Media 3 Min Read

Covid-19 – કોરોનાને હાર્ટ પેશન્ટ બનાવ્યો? હાર્ટ એટેકથી બચવા આરોગ્ય મંત્રીની સલાહ અંગે નિષ્ણાતોનો શું અભિપ્રાય છે?

કોરોનાવાયરસ પછી, છેલ્લા 3 વર્ષમાં હાર્ટ એટેકના કારણે મૃત્યુના કેસમાં ઝડપથી વધારો થયો છે. અગાઉ આપણે 50 થી 55 વર્ષની…

By Gujju Media 5 Min Read

માત્ર મીઠાઈઓ જ વિલન નથી, ડાયાબિટીસ પણ આ કારણોથી થાય છે

આજના યુગમાં ડાયાબિટીસ જીવનશૈલી સંબંધિત રોગ તરીકે ખૂબ જ ઝડપથી ફેલાઈ રહ્યો છે. એકલા ભારતમાં લગભગ 77 મિલિયન લોકો ડાયાબિટીસના…

By Gujju Media 2 Min Read

High Protein Breakfast – મસલ્સ વધારવા માટે સવારે આ પ્રોટીનયુક્ત દેશી નાસ્તો ખાઓ, તમે સ્વસ્થ દેખાવા લાગશો.

High Protein Breakfast શરીરના ઘડતર માટે સ્નાયુઓની જરૂર પડે છે અને સ્નાયુ મેળવવા અથવા સ્નાયુઓની વૃદ્ધિ માટે પ્રોટીનનો વપરાશ થાય…

By Gujju Media 2 Min Read

Winter – જાણો શા માટે શિયાળામાં શરીર અકડવા લાગે છે, આ સરળ ઉપાયોથી દુખાવામાં રાહત મળશે

Winter ભારતમાં શિયાળાની સિઝન આવી ગઈ છે. લોકો આ સિઝનની આતુરતાથી રાહ જોતા હોય છે. પરંતુ આ સિઝન પોતાની સાથે…

By Gujju Media 3 Min Read

શું તાવ વારંવાર આવે છે? તો આ સામાન્ય નથી, શું તે કોઈ સિન્ડ્રોમને કારણે છે?

બદલાતી સિઝનમાં બાળકો શરદી, ઉધરસ અને તાવથી ખૂબ પરેશાન રહે છે. 5 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોની રોગપ્રતિકારક શક્તિ ઘણી નબળી…

By Gujju Media 2 Min Read

રોજ સવારે ખાલી પેટ આ રીતે કિસમિસનું પાણી પીવો, રંગ સુધરશે, ગાલ પર કુદરતી બ્લશ દેખાશે, જાણો તેના ફાયદા અને ગેરફાયદા

નાની દેખાતી કિસમિસ શરીરને ઘણા મોટા ફાયદાઓ આપી શકે છે. વાનગીઓમાં તેનો ઉપયોગ ખાવાનો સ્વાદ તો વધારે છે પણ આપણા…

By Gujju Media 3 Min Read

શિયાળામાં 5 ડ્રાય ફ્રૂટ્સ ખાઓ, તમને શરદી નહીં થાય, મહિલાઓ માટે પણ એક ફાયદાકારક છે.

શિયાળામાં ડ્રાય ફ્રુટ્સના ફાયદાઃ શિયાળો આવતા જ દરેક વ્યક્તિ હેલ્ધી વસ્તુઓ ખાવાનું શરૂ કરી દે છે. મોટાભાગના લોકો સ્વસ્થ રહેવા…

By Gujju Media 3 Min Read

દિલ્હી-NCR વાયુ પ્રદૂષણ: અસ્થમાના હુમલાના કિસ્સામાં પ્રાથમિક સારવાર શું હોવી જોઈએ? જાણો હેલ્થ એક્સપર્ટની સલાહ

દિલ્હી વાયુ પ્રદૂષણ અને અસ્થમાનો હુમલો: દિલ્હી અને તેની આસપાસના વિસ્તારોમાં હવાની ગુણવત્તા બગડી છે. જેના કારણે વ્યક્તિને શ્વાસ લેવામાં…

By Gujju Media 2 Min Read
- Advertisement -