Vitamin B12ની ઉણપને કારણે આંખોમાં દેખાય છે આ 5 સંકેતો. Vitamin B12 આપણા શરીરના યોગ્ય વિકાસ અને આપણને સ્વસ્થ રાખવામાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. તે શરીરમાં લોહી અને ચેતા કોષોને સ્વસ્થ રાખવામાં…
તમે કેવા પ્રકારની જાતીય પ્રવૃત્તિ કરો છો તેના આધારે સેક્સ માણવાના ફાયદા અને ગેરફાયદા બંને છે. સલામતી અને માહિતીને ધ્યાનમાં…
શું તમે ઈચ્છો છો કે તમારા સ્તનો મોટા થાય? આજના સમયમાં મોટાભાગની મહિલાઓ આ ઈચ્છે છે. માત્ર મહિલાઓ જ નહીં…
Uric Acid – શરીરમાં યુરિક એસિડનું પ્રમાણ વધવાથી સાંધામાં દુખાવો અને સોજો આવી શકે છે. આ સિવાય તમારા માટે ચાલવામાં…
ઘણી વખત વજન ઘટાડવાના લક્ષ્યોને હાંસલ કરવાના પ્રયાસમાં, આપણે ફક્ત દૈનિક વર્તણૂકો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીએ છીએ અને ભૂલી જઈએ…
વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન (WHO) એ માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ વિશેની ગેરસમજોને દૂર કરવાની જરૂરિયાત પર ભાર મૂક્યો છે, અને કહ્યું છે…
દોડતી Mumbai ઘણા તણાવમાં જીવી રહ્યો છે. એક સર્વે દર્શાવે છે કે માનસિક તણાવના કેસોમાં 30%નો વધારો થયો છે. આત્મહત્યાના…
આજની બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલીના કારણે લોકો અનેક રોગોનો શિકાર બની રહ્યા છે. સૌથી વધુ એવા લોકો છે જેઓ ઓફિસમાં કલાકો સુધી…
નાની એલચીનો સ્વાદ કોને ન ગમે?તેનો અનોખો સ્વાદ ખાવાનો સ્વાદ વધારે છે. તેનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે મીઠાઈ, પુલાવ, બિરયાની અને…
Mental Health Day વિપશ્યના ધ્યાનઃ જો તમારે માનસિક બીમારીઓથી બચવું હોય તો તમારે તમારા મનને શાંત કરવું પડશે. વાસ્તવમાં મનની…
Sign in to your account