Vitamin B12ની ઉણપને કારણે આંખોમાં દેખાય છે આ 5 સંકેતો. Vitamin B12 આપણા શરીરના યોગ્ય વિકાસ અને આપણને સ્વસ્થ રાખવામાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. તે શરીરમાં લોહી અને ચેતા કોષોને સ્વસ્થ રાખવામાં…
Tachophobia (Speed Phobia) ટેકોફોબિયા એ ભયનો એક પ્રકાર છે. જે કારને વધુ ઝડપે જતી જોયા પછી થઈ શકે છે (ફિયર…
કોરોનાવાયરસ પછી, છેલ્લા 3 વર્ષમાં હાર્ટ એટેકના કારણે મૃત્યુના કેસમાં ઝડપથી વધારો થયો છે. અગાઉ આપણે 50 થી 55 વર્ષની…
આજના યુગમાં ડાયાબિટીસ જીવનશૈલી સંબંધિત રોગ તરીકે ખૂબ જ ઝડપથી ફેલાઈ રહ્યો છે. એકલા ભારતમાં લગભગ 77 મિલિયન લોકો ડાયાબિટીસના…
High Protein Breakfast શરીરના ઘડતર માટે સ્નાયુઓની જરૂર પડે છે અને સ્નાયુ મેળવવા અથવા સ્નાયુઓની વૃદ્ધિ માટે પ્રોટીનનો વપરાશ થાય…
Winter ભારતમાં શિયાળાની સિઝન આવી ગઈ છે. લોકો આ સિઝનની આતુરતાથી રાહ જોતા હોય છે. પરંતુ આ સિઝન પોતાની સાથે…
બદલાતી સિઝનમાં બાળકો શરદી, ઉધરસ અને તાવથી ખૂબ પરેશાન રહે છે. 5 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોની રોગપ્રતિકારક શક્તિ ઘણી નબળી…
નાની દેખાતી કિસમિસ શરીરને ઘણા મોટા ફાયદાઓ આપી શકે છે. વાનગીઓમાં તેનો ઉપયોગ ખાવાનો સ્વાદ તો વધારે છે પણ આપણા…
શિયાળામાં ડ્રાય ફ્રુટ્સના ફાયદાઃ શિયાળો આવતા જ દરેક વ્યક્તિ હેલ્ધી વસ્તુઓ ખાવાનું શરૂ કરી દે છે. મોટાભાગના લોકો સ્વસ્થ રહેવા…
દિલ્હી વાયુ પ્રદૂષણ અને અસ્થમાનો હુમલો: દિલ્હી અને તેની આસપાસના વિસ્તારોમાં હવાની ગુણવત્તા બગડી છે. જેના કારણે વ્યક્તિને શ્વાસ લેવામાં…
Sign in to your account