હેલ્થ

By Gujju Media

Vitamin B12ની ઉણપને કારણે આંખોમાં દેખાય છે આ 5 સંકેતો. Vitamin B12 આપણા શરીરના યોગ્ય વિકાસ અને આપણને સ્વસ્થ રાખવામાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. તે શરીરમાં લોહી અને ચેતા કોષોને સ્વસ્થ રાખવામાં…

- Advertisement -
- Advertisement -
- Advertisement -

હેલ્થ News

Belly Fat – પેટની ચરબી સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ જશે, ફક્ત દિવાલ પકડીને આ કસરત કરો

Belly Fat – પેટની ચરબી ઘટાડવાની કસરતોઃ આજે દર 10માંથી 8 લોકો વધતા વજન અને પેટની ચરબીથી પરેશાન છે. વજન…

By Gujju Media 2 Min Read

Winter Health – શિયાળામાં આ ડ્રાયફ્રુટનું સેવન કરવું સૌથી વધુ ફાયદાકારક છે, રાત્રે સૂતા પહેલા તેને દૂધ સાથે લો

Winter Health અંજીર અને દૂધ ખાવાના ફાયદાઃ શિયાળો આવી ગયો છે અને તાપમાનમાં ઘટાડા સાથે પ્રદૂષણમાં પણ વધારો જોવા મળી…

By Gujju Media 2 Min Read

જો તમે પણ રોજ બદામ ખાઓ છો તો ડાયટિશિયનના જણાવ્યા પ્રમાણે જાણી લો તમે દિવસમાં કેટલી બદામ ખાઈ શકો છો

આ એક ડ્રાય ફ્રુટ છે જેમાં ઘણા પોષક તત્વો મળી આવે છે. તે પ્રોટીન, હેલ્ધી ફેટ, ફાઈબર, વિટામિન્સ અને મિનરલ્સથી…

By Gujju Media 3 Min Read

ખતરનાક તાવ, જેમાં નાકમાંથી લોહી વહે છે, આ 3 લક્ષણોને અવગણશો નહીં

ઓમ્સ્ક હેમોરહેજિક ફીવર: ઓમ્સ્ક હેમોરહેજિક ફીવર (OHF) ઓમ્સ્ક હેમોરહેજિક ફીવર વાયરસ (OHFV) દ્વારા થાય છે, જે વાયરસ પરિવાર ફ્લેવિવિરિડેના સભ્ય…

By Gujju Media 3 Min Read

વધતા પ્રદૂષણ વચ્ચે, આ ઇન્ડોર છોડને ઘરમાં ચોક્કસ લગાવો, જે વધુ ઓક્સિજન આપશે અને હવાને સ્વચ્છ રાખશે.

પ્રદૂષણ માટે શ્રેષ્ઠ ઇન્ડોર પ્લાન્ટ્સઃ આજકાલ પ્રદૂષણની સમસ્યા ઝડપથી વધી રહી છે. શહેરોમાં વાયુ પ્રદૂષણ ખતરનાક સ્તરે પહોંચી ગયું છે.…

By Gujju Media 3 Min Read

તમારે દરરોજ ખાલી પેટે તજનું પાણી કેમ પીવું જોઈએ? એક સપ્તાહમાં લાભ જોવા મળશે

તજ એક એવો મસાલો છે કે તમે તેને કોઈપણ રેસીપીમાં ઉમેરી શકો છો, તેની હળવી સુગંધ તેના સ્વાદને વધારે છે.…

By Gujju Media 3 Min Read

સાવધાન! તમારી પાંચ સારી આદતો સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ખતરનાક છે, આજથી જ તેનાથી બચો

આપણને બાળપણમાં જ સારી અને ખરાબ ટેવો વિશે શીખવવામાં આવ્યું છે. જો કે, વધતી ઉંમર સાથે આદતો પણ બદલાઈ જાય…

By Gujju Media 3 Min Read

આ 3 લીલા પાંદડા શિયાળામાં સાંધાના દુખાવામાં રાહત આપે છે

લીલા પાંદડાથી સાંધાના દુખાવામાં રાહત: હાડકાની નબળાઈ અને દુખાવાનું એક મુખ્ય કારણ શરીરમાં વિટામિન ડીની ઉણપ છે. સાંધાના દુખાવાની સમસ્યા…

By Gujju Media 2 Min Read

Knee pain – આ દારૂ ઘૂંટણનો દુખાવો ઘટાડી શકે છે, લોકો શિયાળામાં તેનાથી સાંધાની મસાજ કરાવે છે

Knee pain – મહુઆના ફૂલોને ઘણી સમસ્યાઓ માટે ઘરગથ્થુ ઉપચાર માનવામાં આવે છે. વાસ્તવમાં, આ ફૂલોમાં કેટલાક બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો…

By Gujju Media 2 Min Read
- Advertisement -