Pollution: તમે ઘરની અંદર પણ સુરક્ષિત નથી! જાણો કેવી રીતે ઘરની વસ્તુઓ સાથે વધે AQI.
દિલ્હી અને આસપાસના વિસ્તારોમાં પ્રદૂષણનું સ્તર વધી રહ્યું છે. આવી સ્થિતિમાં લોકોને ઘરમાં જ રહેવાની સલાહ આપવામાં આવી છે. પરંતુ શું ઘરની અંદર રહેવું સલામત છે? જાણો કેવી રીતે ઘરની કેટલીક વસ્તુઓ પ્રદૂષણનું જોખમ વધારી રહી છે.
દિલ્હી-એનસીઆરમાં વાયુ પ્રદૂષણનું સ્તર વધી રહ્યું છે. આજે એટલે કે 29 ઓક્ટોબર 2024, AQI 274 છે, દિવાળી પછી હવા વધુ ઝેરી બની શકે છે. ખરાબ હવાના સંપર્કથી ગંભીર રોગોનું જોખમ વધે છે. જેના કારણે શ્વાસ સંબંધી રોગો, આંખમાં બળતરા અને ત્વચાની એલર્જી થવાની સંભાવના વધી જાય છે. જ્યારે પણ બહાર પ્રદૂષણનું સ્તર વધે છે ત્યારે લોકોને ઘરની અંદર રહેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. પરંતુ શું આપણે પ્રદૂષણને કારણે ઘરની અંદર સુરક્ષિત છીએ? ચાલો આ વિશે જાણીએ.
ઘરની અંદરનું વાયુ પ્રદૂષણ.
ક્યારેક ઘરની અંદરનું વાતાવરણ પણ શુદ્ધ નથી હોતું. આપણે ઘરમાં પણ સલામત રહેવાની જરૂર છે કારણ કે કેટલીક ઘરગથ્થુ વસ્તુઓનો ઉપયોગ ઘરની હવામાં હાનિકારક ગુણધર્મો ઉમેરી શકે છે. હિંદુસ્તાન ટાઈમ્સમાં છપાયેલા એક અહેવાલ મુજબ, ડો. સંગીતા ચેકર કહે છે કે ઘરની પ્રદૂષિત હવાને સુરક્ષિત રાખવી મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે ઘણીવાર લોકો બહારનું પ્રદૂષણ જોઈને ઘરની અંદર જ રહેવા લાગે છે પરંતુ ઘરની સ્વચ્છતા પર ધ્યાન આપતા નથી. એટલું જ નહીં, નિષ્ણાતો કહે છે કે કેટલીકવાર ઘરમાં હવા આપણા માટે વધુ જોખમી બની શકે છે.
ઘરમાં કઈ વસ્તુઓ હવાને પ્રદૂષિત કરે છે?
1. સફાઈમાં વપરાતી વસ્તુઓ
આ સામાન્ય ઘરગથ્થુ વસ્તુ ખરાબ AQI સ્તરને ઘણી હદ સુધી વધારી શકે છે. ફ્લોર ક્લિનિંગ પ્રવાહી જે સુગંધિત હોય છે તેમાં અસ્થિર કાર્બનિક સંયોજનો (VOCs) હોય છે જે શરૂઆતમાં હવાને સારી સુગંધ આપે છે પરંતુ જો લાંબા સમય સુધી શ્વાસમાં લેવામાં આવે તો તે હાનિકારક બની શકે છે. આ સુગંધિત તત્વ આપણા શ્વસન સ્વાસ્થ્યને અસર કરી શકે છે અને ચેપનું કારણ બની શકે છે.
2. કાર્પેટ અને ફર્નિચર
ઘરના કાર્પેટ અને ફર્નિચરમાં પણ ઝેરી પદાર્થ હોઈ શકે છે. વાસ્તવમાં, લોકો આ વસ્તુઓને વધુ સાફ નથી કરતા અને નિયમિતપણે ફર્નિચરની ધૂળ ન મારવાને કારણે, તેના પર હાનિકારક ધૂળ અને કણો જમા થાય છે, જે શ્વાસ લેતી વખતે આપણા નાક દ્વારા શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે. તેનાથી ફેફસામાં ઈન્ફેક્શન થવાનું જોખમ વધી જાય છે.
3. વેન્ટિલેશન નથી
જો તમારા ઘરમાં વેન્ટિલેશનની યોગ્ય વ્યવસ્થા ન હોય તો પણ AQI લેવલ તમારા માટે હાનિકારક બની શકે છે, કારણ કે વેન્ટિલેશનના અભાવે રસોઈ બનાવતી વખતે જે ધુમાડો નીકળે છે તે ઘરમાં જ રહે છે અને સમગ્ર વાતાવરણમાં ફેલાય છે. આ પ્રદૂષિત હવા તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે, તે અસ્થમાનું જોખમ બમણું કરે છે.
4. ધૂપ લાકડીઓ
પૂજામાં વપરાતી આ વસ્તુ લગભગ દરેકના ઘરમાં બળી જાય છે. જો કે લોકો તેને ધાર્મિકતા સાથે જોડે છે, પરંતુ તમારા માટે એ જાણવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે ઘરની હવામાં પ્રદૂષણ વધારવા માટે જો કોઈ વસ્તુ સૌથી વધુ કરે છે, તો તે છે અગરબત્તી.
5. રૂમ ફ્રેશનર
જો કે, લોકો પ્રદૂષિત હવાને બચાવવા માટે તેનો ઉપયોગ કરે છે. જાહેરાતોમાં, આ સુગંધિત સ્પ્રે એન્ટીબેક્ટેરિયલ હોવાનું કહેવાય છે પરંતુ તે તેનાથી વિરુદ્ધ કામ કરે છે. રૂમ ફ્રેશનરની ગંધ લાંબા સમય સુધી સૂંઘવાથી પણ નાક અને ગળામાં ઈન્ફેક્શન વધે છે.
