Health: ભારતમાં મોટાભાગના ઘરોમાં તુલસીના છોડની પૂજા કરવામાં આવે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો, જો તમે રોજ સવારે ખાલી પેટે તુલસીના પાનનું સેવન કરશો તો તમે ઘણી બીમારીઓથી દૂર રહેશો. તે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે તેના ઘણા ફાયદા આયુર્વેદમાં વર્ણવવામાં આવ્યા છે. તુલસીનો છોડ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તુલસીનું સેવન કરવાથી નાની-મોટી બીમારીઓ પણ દૂર થાય છે. આયુર્વેદ અનુસાર તુલસીના પાનમાં એન્ટિબેક્ટેરિયલ, એન્ટિવાયરલ, એન્ટિ-ફંગલ જેવા ગુણો જોવા મળે છે. તો ચાલો જાણીએ તુલસીના ખાસ અને ચમત્કારી ગુણો વિશે.
પેટની સમસ્યા દૂર થશે
ખાલી પેટે તુલસીના પાનનું સેવન કરવાથી પેટ સંબંધિત સમસ્યાઓ થતી નથી. પાચન બરાબર રહે છે અને પેટનો સોજો પણ ઓછો થાય છે. એટલું જ નહીં, આ પાંદડા તમને એસિડિટી, કબજિયાત, અપચો, ખાટા ઓડકાર જેવી સમસ્યાઓથી પણ રાહત આપે છે.
હૃદયની તંદુરસ્તી
જો તુલસીના પાનને હૃદયના સ્વાસ્થ્યનો ખજાનો કહેવામાં આવે તો તે પણ ઓછા નથી. ખાલી પેટે તુલસીના પાન ખાવાથી હૃદયની તંદુરસ્તી સુધારી શકાય છે. તુલસીના પાનથી કોલેસ્ટ્રોલ અને બ્લડપ્રેશર કંટ્રોલમાં રહે છે અને હાર્ટ એટેક જેવી બીમારીઓ દૂર રહે છે.
ત્વચાની સંભાળ
દરરોજ સવારે તુલસીના પાન ચાવવાથી ત્વચામાં ચમક આવે છે. તુલસીના પાનમાં જોવા મળતા એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિવાયરલ ગુણ ત્વચામાં ઊંડા ઉતરે છે અને તેને સાફ કરે છે. તેનાથી પિમ્પલ્સ અને ખીલ પણ દૂર થાય છે.
તુલસી માથાના દુખાવામાં રાહત આપે છે
જ્યારે તમે ખૂબ કામ કરો છો અથવા ખૂબ તણાવમાં હોવ ત્યારે માથાનો દુખાવો થવો સામાન્ય છે. જો તમે પણ વારંવાર માથાના દુખાવાની સમસ્યાથી પરેશાન છો. આવી સ્થિતિમાં તુલસીના પાનનું સેવન કરવાથી આ સમસ્યા દૂર થઈ શકે છે.
દાંતના દુઃખાવાથી રાહત
તુલસીના પાન પણ દાંતના દુઃખાવાથી રાહત અપાવવામાં અસરકારક છે. દાંતના દુખાવામાં રાહત મેળવવા માટે કાળા મરી અને તુલસીના પાનની ગોળી બનાવીને તેને દાંતની નીચે રાખવાથી દાંતના દુખાવામાં આરામ મળે છે.